Details
Die Kraft des Fühlens
Hochsensibilität erkennen und positiv gestaltenBeck Paperback, Band 6254 1. Auflage
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CHF 11.00 |
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| Verlag: | C.H.Beck |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 26.09.2016 |
| ISBN/EAN: | 9783406697944 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 154 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
<p>Jede(r) Fünfte ist besonders empfindsam oder, wie man mittlerweile sagt, hochsensibel. Ein vielfach bewährter Test macht es den Leserinnen und Lesern dieses Praxisbuches leicht, herauszubekommen, ob sie dazu gehören. Wie aber lässt sich die vermeintliche Schwäche in eine Stärke verwandeln? Wie werden hochsensible Menschen glücklich? Auch dazu macht die bekannte dänische Psychotherapeutin zahlreiche neue, im Alltag erprobte Vorschläge. Hochsensible Menschen haben ein besonders empfindliches Nervensystem. Es fällt ihnen schwerer als anderen, unangenehme oder belastende Eindrücke auszublenden. In stressigen Situationen reagieren sie stärker und werden schneller krank. Dafür nehmen sie mehr Abstufungen wahr, besitzen eine rege Fantasie und eine ausgeprägte Vorstellungskraft. Für ihr Wohlergehen benötigen sie vor allem ein verlässliches Umfeld und eine wohldosierte Reizstruktur. Dann steht ihrem Wohlbefinden wenig im Wege. Womöglich ist ihr Glücksempfinden sogar intensiver als das "gewöhnlicher" Menschen.</p>
<p>Ilse Sand hat Theologie studiert, &uuml;ber C.G. Jung und S&oslash;ren Kierkegaard geforscht und eine Ausbildung als Psychotherapeutin absolviert. Sie arbeitet in D&auml;nemark als Supervisor, Coach und Therapeutin. Ihr Buch war in D&auml;nemark und Schweden ein Bestseller.</p>
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