Pirmin Loetscher
DAS LIV PRINZIP
Pirmin Loetscher
DAS LIV PRINZIP
Mit Achtsamkeit zur
ganzheitlichen
Lebensentfaltung
Giger Verlag
I. Auflage 2015
© Giger Verlag GmbH, CH-8852 Altendorf
Telefon 0041 55 442 68 48
www.gigerverlag.ch
Lektorat: Monika Rohde
Autorenfoto: Joerg Kressig
Umschlaggestaltung:
Hauptmann & Kompanie Werbeagentur, Zürich
Layout und Satz: Roland Poferl Print-Design, Köln
e-Book: mbassador GmbH, Luzern
Printed in Germany
ISBN 978-3-905958-51-5
eISBN 978-3-905958-61-4
Inhalt
Vorwort
Einleitung
LEBEN – LIFE
Erster Schritt: Achtsamkeit in jedem Moment
Wie kann ich den Moment wieder achtsam wahrnehmen
Den Moment im Alltag bewusst wahrnehmen
Zweiter Schritt: Annehmen und Loslassen
Das harmonische und das zu stark ausgeprägte Ich
Mein Körper und meine äußere Erscheinung
Der Ausdruck meiner Persönlichkeit
Meine Verhaltensmuster
Meine Erwartungen und Vorstellungen
Die Energieverschwendung
Zweifel und Angst
Dritter Schritt: Lebe mit bedingungsloser Liebe
Bedingungslose Selbstliebe
Bedingungslose Nächstenliebe
Bedingungslose partnerschaftliche Liebe
Bedingungslose familiäre Liebe
Bedingungslose Objekt- und Ideenliebe
Lebe mit der schöpferischen Energie der bedingungslosen Liebe
INSPIRATION – INSPIRATION
Innere Inspiration
Inspiration aus deinem Sein heraus
Inspiration durch Intuition
Inspiration durch Emotion
Inspiration durch das kollektive Bewusstsein
Inspiration durch Kreativität und erlaubtes Andersdenken
Inspiration durch Bewegung und inneres Wachstum
Inspiration durch äußeren Einfall
Inspiration Mensch
Wie Kinder uns inspirieren
Die Jugend ist voller Inspiration
Inspiration Natur
Inspiration durch Tiere
Inspiration durch Unterhaltung
Inspiration durch Produkte
Lass dich von deiner Arbeit inspirieren
Inspiration durch Medien oder Internet
Deine Inspiration kennt keine Grenzen
WERTE – VALUES
Grundwerte des Lebens
Soziale und moralische Werte
Weibliche und männliche Werte
Wertewandel
Wirtschaftswerte
Materielle Werte
Meine persönlichen Werte
Lebensinspirierte Werte
Respekt
Ehrlichkeit
Verantwortung
Dienen
Ausdruck von Liebe
Dankbarkeit
Mitgefühl
Optimismus und Ausdruck von Lebensfreude
Ich verurteile nicht
Verschiedenheit kommt vor Rasterung – ich kategorisiere nicht
Schutz der Umwelt
Weniger, von dem ich mehr will
Perfekt sein ist so langweilig
Der Wert des Verzeihens
Wie wertvoll das Wort Entschuldigung ist
Kommunizieren, aber richtig
Zurück zum Wesentlichen
Schöpferisch Pausen einlegen
Der Wert der Veränderung, die Spontanität des Moments
Körperlicher Ausgleich
Mehr Zeit durch mehr Zeit
Qualität
Begeisterung
Bestimme deine eigenen Werte
Vereinbare deine Werte mit deinen Zielen
Meine Werte gelten 24 Stunden am Tag
DAS LIV PRINZIP
Das LIV Prinzip in deiner beruflichen Arbeit und deinem Unternehmen
Chefs, Arbeitskollegen, Mitarbeiter oder Kunden anhand des LIV Prinzips inspirieren
Lebensinspiriert führen
Die Mitarbeiter anhand ihrer Werte in das Unternehmen einbinden
Die LIV Prinzipien, Kurzzusammenfassung
Habe Mut, dich zu entscheiden
Beginne langsam, aber beginne in dem Moment
Vertraue dir selbst
Habe Mut zu leben
Dank
Über den Autor
Vorwort
Das Thema dieses Buches hat auch mich in meinem Leben sehr lange beschäftigt, bis ich endlich mit meinem Beruf als Verlegerin meine Lebensaufgabe gefunden hatte.
Ich war vorher in einigen kreativen Berufen tätig, aber nichts ist vergleichbar mit dem Gefühl, das ich in meinem heutigen Beruf empfinde. Ein Gefühl, das ich jedem wünsche, ein Gefühl, das ich lange suchte, und ich bin glücklich, dass ich durchgehalten habe, denn auch der Weg dorthin war mit einigen Höhen und Tiefen gepflastert.
In jedem von uns stecken Talente, die viele, wie auch ich damals, im Verborgenen halten und eher einen Weg gehen, geprägt von materiellem Sicherheitsdenken, Angst vor dem eigenen Mut, und damit ihren eigenen Talenten den Weg versperren, ihre eigene Begabung zum Beruf zu machen. Wer in seiner Berufung lebt, ist glücklicher und zufriedener, und kann diesen Traum ganzheitlicher Lebensentfaltung ausleben.
Mein Autor Pirmin Loetscher hat sich diesen Traum erfüllt, mit dem Schreiben von Büchern und mit der Gründung seiner Firma »Life Inspired Values«, die Menschen auf den Weg führt, ihr eigenes Potenzial zu erkennen, die Firmen daraufhin sensibilisiert, Menschen, die für sie arbeiten, in ihrer eigenen Entwicklung zu unterstützen und wertzuschätzen. Das LIV Prinzip, ein geniales Konzept, das Menschen Freude bereiten wird, damit zu arbeiten und zu erkennen, wie leicht es sein kann, diese Balance zu finden.
Ich freue mich, meinen Autor Pirmin Loetscher dabei unterstützen und begleiten zu dürfen – mit seinen Büchern sowie mit Seminaren und Vorträgen.
Pirmin Loetscher ist ein Autor, der die Einfachheit und die Direktheit der Sprache liebt, der mit einem unglaublichen Feingefühl und großer Intuition den Menschen erkennt. Dabei bleibt er sich selbst treu und lebt die Werte, die er mit diesem Buch auf eine bereichernde Art und Weise vermittelt: Achtsamkeit, Respekt, Dankbarkeit und Loyalität, gepaart mit einer Leichtigkeit und einem großen Wissen über die Zusammenhänge in der spirituellen Welt; er ist tiefgründig geprägt vor allem auch durch eine längere Krankheit, die ihn auf diesen Weg führte. Ein Weg, den er Ihnen, liebe Leserinnen und Leser mit seinen Büchern und seiner Arbeit vermitteln möchte.
Ich danke dir, lieber Pirmin, für dein Vertrauen in mich, deine Wertschätzung und deine Liebenswürdigkeit, die für mich und meinen Verlag eine große Bereicherung sind.
Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg, und dass deine Bücher sowie deine Arbeit vielen Menschen helfen werden, ihr Leben positiv zu verändern und glücklicher zu machen.
Herzlichst
Sabine Giger
Verlegerin
Einleitung
Nie hätte ich daran gedacht, dass ich mich ziemlich genau ein Jahr nach der Veröffentlichung meines ersten Buches bereits wieder an den Schreibtisch setze, um erneut alles loszulassen und vieles auf Papier zu bringen, was mich in den letzten Monaten erreicht hat. Gewünscht habe ich mir es natürlich schon, da das Schreiben mir beim letzten Mal in so vielen Dingen geholfen hat, zum Beispiel eigene Klarheit zu schaffen und dem Ganzen eine Struktur zu geben. Ich nahm diese Dinge bereits an, aber durch das Niederschreiben wurden mir einige Zusammenhänge noch viel deutlicher bewusst. Das Schreiben hat mich zudem befreit, es half mir, mich selbst noch einmal in einer Tiefe zu erkennen, die ich durch das alleinige Denken nicht erreichen konnte, und dabei einige Dinge loszulassen, die ich seit Jahren in mir festhielt.
Ich habe mich im Buch Annehmen und Loslassen nackt ausgezogen, mich in aller Ehrlichkeit selbst widergespiegelt und mir so mein Ich vorgeführt. Das Ich von mir, das ich bis dahin nur teilweise kannte, und das Ich, welches ich vor allem über mein Privatleben entdeckte. Nun ist die Zeit reif, meine persönlichen Erkenntnisse in meinem Handeln widerzuspiegeln und zu ergründen. Eigentlich geht es darum, dass wir unser Sein und unser Arbeiten nicht trennen können, das eine ergibt sich aus dem anderen. Aber wie ich das auch jahrelang gemacht habe, trennen es viele Menschen in zwei Bereiche und führen so einen täglichen Kampf gegen sich selbst und ihre Bestimmung. Das führt dazu, dass sie die Balance verlieren, resignieren oder sich einfach durchbeißen bis zu ihrer Pensionierung, weil sie meinen, sie müssten. Und genau darum geht es in diesem Buch. Wir erfüllen unser Sein, entfalten es in unserem Tun und das, in dem wir uns mit Achtsamkeit in die Balance bringen.
Ich durfte im letzten Jahr einiges an Lesungen und Coachings abhalten und dabei kam ich mit verschiedensten Menschen in Kontakt. Auffallend war, dass oft die gleichen Fragen gestellt wurden, wie zum Beispiel: »Ich habe mich und mein Sein entdeckt, fühle mich wohl in meinem Privatleben, aber ich kann dieses Gefühl nicht während der Arbeit ausleben. Ich mogle mich die fünf Tage im Job einfach durch und bin nur froh, wenn es endlich Freitagabend ist. Was kann ich tun, damit ich mich auch in dieser Zeit mit mir und meinem Job erfüllt fühle?«
Als Optimist machen mich Fragen wie diese glücklich, da ich so eins zu eins wahrnehme, wie viele Menschen sich auf dem Weg befinden, ihr Sein und ihre wahren Werte zu erkennen und ihr Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen, anstatt sich der Fremdbestimmung hinzugeben. Es ist ein Wandel im Gange, das spüren und wissen wir alle. Auch du, sonst hättest du nicht dieses Buch gekauft. Du möchtest dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen, du willst glücklich sein und du möchtest das nicht nur in deiner Freizeit. Du wünschst dir, dass der Montagmorgen eine neue Bedeutung in deinem Leben bekommt und du möchtest nicht mehr länger die meiste Zeit des Tages damit verbringen, auf die Uhr zu schauen und die Stunden bis zum Feierabend zu zählen. Gerade weil du dir das alles wünschst, bist du nicht mehr länger bereit, zwei verschiedene Persönlichkeiten zu leben – die Persönlichkeit deiner Freizeit und die deiner Arbeit. Du bist eins und vollkommen und es gibt keinen Grund, dich aufzutrennen. Wer andere Menschen wirklich berühren und bewegen kann, wer Großes in seinem Bereich leistet, muss sich nicht aufteilen, der ist authentisch und echt, der lebt seine Bestimmung und entfaltet sich in seiner Vollkommenheit. Darum strahlen solche Menschen auch eine andere Energie aus.
Du kannst ebenfalls Großes in deinem Bereich leisten, Menschen bewegen und berühren, denn was etwas »Großes« ist, entscheidest allein nur du. Egal ob deine Berufung Erbsenzähler oder Weltveränderer ist, wichtig ist nur, dass du dich dabei entfalten kannst, und das nicht auf Kosten anderer und im Einklang mit der Erde und ihren Ressourcen. Wir Menschen und die Wirtschaft brauchen ein neues Verständnis von Wachstum. Nur noch durch inneres Wachstum ist langfristiges äußeres Wachstum möglich. Der Fokus lag zu lange auf »Haben« anstatt auf »Sein«, und es ist an der Zeit, dass wir uns nicht mehr länger anhand unseres Besitzes, sondern anhand unserer eigenen Persönlichkeit definieren.
Die Frage und die Tatsache, dass du dieses Buch gekauft hast, zeigen mir, dass du einen Wandel anstrebst, und das ist gut. Schließlich bewegen wir uns in einem ständigen Wandel und gerade in den letzten Jahren wurde dieser im Kollektiv wieder stärker. Ich persönlich nehme diesen Wandel als eine unglaublich starke positive Kraft wahr und sehe das auch im Verhalten der Menschen. Noch nie haben so viele Menschen auf der ganzen Erde Yoga gemacht oder sich für eine ausgewogene gesunde Ernährung interessiert. Das kollektive Bewusstsein für die eigene Ausgeglichenheit und Gesundheit erlebt gerade eine Art Renaissance, und das in einer gewaltigen positiven Form. Man kann eigentlich nicht sagen, dass sich ein neues Bewusstsein entwickelt, denn im Grunde genommen ist das Bewusstsein bereits da, nur leider haben wir Menschen in den letzten hundert Jahren versucht, es an äußerlichen Werten auszurichten. Werte, die auf Macht und Besitz aufgebaut waren. Dabei blieben wir als Mensch beinahe stehen, haben alles der wirtschaftlichen und technischen Entwicklung untergeordnet. Alles wurde schneller und anscheinend einfacher, nur wurde dabei oft der wichtigste Faktor des Zahnrads vergessen: Der Mensch!
Genau diesen Faktor stelle ich in meinem Buch wieder in den Mittelpunkt. Jede Idee und jedes Unternehmen lebt vom Menschen, von seinen Inspirationen und Werten. Jedes hochentwickelte technische Gerät wurde von einem Menschen erfunden, programmiert und auch bedient. Ohne den Menschen kommen die Wirtschaft und deren Fortschritt zum Stillstand, also ist es an der Zeit, dass wir unser System wieder am Menschen ausrichten und es durch ihn entfalten lassen. Kein Manager, Wirtschaftsmann oder Politiker ist an sich schlecht, ihre Grundenergie und ihre Grundgedanken sind positiv, sie wollen im Eigentlichen den Menschen helfen. Nur haben sie das zum Teil vergessen und sich der Macht und der Gier untergeordnet und so ihre Arbeit auf mehr Profit ausgerichtet, und das meist auf Kosten der Faktoren »Mensch« und »Natur«. Wir können nicht mit dem Finger auf andere Menschen zeigen, wir können nur selbst wieder die Verantwortung für unser Tun übernehmen. Egal in welchem Bereich du tätig bist, du hast es immer selbst in der Hand, was du daraus machst, ob du deinen Werten treu bleibst und ob du deine Mitmenschen positiv inspirieren willst.
Also, mein Ansporn für dieses Buch hat sich aus der obigen Frage ergeben. Es kann doch nicht sein, dass wir uns als Menschen persönlich stark entwickeln, wir uns aber immer wieder davon entfernen müssen, damit wir einen Beruf ausüben können. Es müsste doch für jeden von uns möglich sein, die Balance zu finden und auch sein erfülltes Leben im Beruf entfalten zu können. Ende mit Trennung, verbinden ist angesagt. Vorbei mit wöchentlichem Montagsfrust. Begeisterung und Freude sollen unseren Alltag prägen. Dazu möchte ich euch ein Bild zeigen, das für mich Bände spricht. Eigentlich ist damit fast alles gesagt:
Vor gut drei Wochen, bevor ich mit dem Schreiben dieses Buches begonnen habe, war ich mit meiner Frau und einem guten Freund in Frankreich im Urlaub. Wir fahren oft dorthin, wir lieben den Charme des Landes, die Sprache, die mediterrane Küche und den köstlichen Wein. An einem Morgen liefen wir durch ein kleines Bergdorf und haben als Erstes den Metzger besucht. Ein Metzger ohne Vakumiermaschine, sein Fleisch präsentiert sich noch saftig und frisch hinter der Theke. Der Laden ist gerade so groß, dass sich höchstens drei Kunden gleichzeitig darin aufhalten können. Alle anderen Kunden und Familienangehörigen warten geduldig draußen und bestaunen die feinen Sachen durch das Schaufenster. Wenn man zum Laden hinläuft, hört man schon von Weitem die kräftige, aber trotzdem warm klingende Stimme des Metzgers. Unser Freund hat bei ihm Rohschinken gekauft und der Metzger hat, während er die Tranchen schnitt, sicher drei Minuten über das Stück Schinken gesprochen. Drei Minuten sind ja eigentlich nicht lange, aber drei Minuten nur über diesen besonderen und einmaligen Schinken zu sprechen, dazu braucht es eine Menge Begeisterung. Du kannst dir sicher vorstellen, wie gut der Rohschinken dann auch geschmeckt hat. Vielleicht war er in Wahrheit nicht besser als ein anderer, aber die wunderbaren Ausführungen des Metzgers machten ihn definitiv zu einem einmaligen Stück Schinken.
Danach sind wir am Floristen vorbeigelaufen, den du auf dem Bild links siehst. Wir haben ihn nicht um ein Foto gebeten, meine Frau hat einfach abgedrückt. Aber besser hätte das Bild nicht werden können, weil es den wahren Ausdruck seiner Zufriedenheit und Lebensfreude zeigt, die ein gestelltes Foto so nie erfasst hätte. Seht ihn euch an, seine ganze Begeisterung für sein Schaffen strahlt aus ihm heraus und man kann seine Entfaltung sichtlich erkennen. Er erntet die Schätze unserer Erde und fügt sie mit seiner Art, die Liebe kreativ zum Ausdruck zu bringen, zu einem wunderschönen Strauß zusammen. In dem Moment hatte es klick bei mir gemacht und ich entschied mich, nicht länger mit diesem Buch zu warten.
Solltest du mein erstes Buch gelesen haben, dann wirst du vor allem im Kapitel »Leben« einige Aussagen entdecken, die du schon aus Annehmen und Loslassen kennst. Ich führe diese Erkenntnisse an der Stelle noch einmal auf, da sie als meine persönlichen Gebote gelten, nach denen ich mein Sein und mein Ich entdeckte und in der Balance halte. Da es in diesem Buch um den Menschen geht, gehören diese Grundgesetze einfach dazu, damit man den nächsten Schritt, »mein Handeln«, ergründen kann. Du bekommst also in diesem Buch eine kostenlose Auffrischung und Zusammenfassung von Annehmen und Loslassen gratis mit dazu. Ich bin mir sicher, du entdeckst in dem Kapitel wieder neue Punkte, die dir beim erstmaligen Lesen nicht bewusst wurden. Für alle, die mein erstes Buch nicht gelesen haben, keine Panik. Ich werde im ersten Kapitel »Leben« das Wichtigste kurz aufzeigen, da es die Grundlage für alles Weitere ist. Wir müssen zuerst uns selbst erkennen, um überhaupt erkennen zu können, »was«, »warum« und »wie wir es tun«! Unser menschliches Leben ist die Basis, um überhaupt etwas zu erstreben, darum müssen wir als Erstes uns selbst wieder erkennen und verstehen, um auch unser Handeln verstehen zu können. Falls du dich dann in diesen Themen noch vertiefen möchtest, lege ich dir mein Buch Annehmen und Loslassen natürlich ans Herz.
Noch wichtig für dich zu wissen ist, dass ich immer eine direkte Ansprache bevorzuge, ich das aber nicht mache, weil ich dir etwas befehlen möchte, sondern weil es das Ganze vereinfacht und ich so nicht jedes Mal schreiben muss: »Falls du Lust hast, könntest du vielleicht …« Die Themen sind teilweise schon komplex genug, da braucht es nicht noch unnötig viele nett gemeinte Ausschweifungen. Nein, ich bringe die Sache gern auf den Punkt und das auf direktem Weg, was aber keinesfalls heißen soll, dass nur ich weiß, wie es funktioniert. Du hast deine eigene Wahrnehmung und du entscheidest, was du aus diesem Buch mit in dein eigenes Leben übernehmen willst. Ich zeige dir nur Möglichkeiten auf anhand meiner persönlichen Erfahrungen. Die Qual der Wahl hast du!
Jede Zelle unseres Körpers hat das Ziel, ihr Wissen zu teilen und es weiterzugeben, uns somit das Leben zu erhalten. So soll es auch unser Ziel sein, unser Wissen zu teilen und weiterzugeben, anstatt uns gegenseitig zu bekämpfen und Leben zu zerstören, sei es das Leben unserer Generation oder das der kommenden. Genau aus diesem Grund schreibe ich dieses Buch, weil ich meine persönlichen Erfahrungen mit euch teilen möchte, und wenn ich nur einem Menschen damit helfen kann, hat sich mein Wunsch schon erfüllt.
Dem Lesefluss zuliebe verwende ich nur die männliche Form, was aber nicht heißt, dass ich die Frauen von diesem Buch ausschließen möchte. Im Gegenteil, ich liebe die Frauen genauso wie die Männer. Zudem spreche ich dich mit »du« an, weil ich von jeglichen Klassifizierungen absehen möchte. Dieses Buch ist nämlich weder nur für Manager, Bäcker, Konditoren, Holzfäller, Banker, Tennisprofis, Kartoffelschäler oder Schafsbockrasierer, sondern für alle Menschen, die mit Inspiration und anhand ihrer eigenen Werte das erschaffen möchten, was sie erfüllt und mit dem sie ihre Begeisterung ausleben können. Denn nur dann können wir wirklich glücklich sein, wenn wir unserer Berufung folgen und mindestens neun Stunden am Tag das tun, was wir gern machen.
Falls du von diesem Buch eine neue unfassbare, einmalige, extrem gewinnbringende Managementtheorie, Beispiele für Verkaufscoaching oder spannende Diagramme erwartest, dann muss ich dich leider enttäuschen. In diesem Buch stehst du als Mensch im Mittelpunkt und es zeigt dir, wie du anhand des LIV Prinzips, dein Leben/Life, deine Inspiration/Inspiration und deine Werte/Values bei deiner beruflichen Schöpfung in Balance halten kannst.
Also dann, viel Spaß mit dem LIV Prinzip!
Dein Pirmin
LEBEN – LIFE
Wie du dein Leben mit Achtsamkeit in der Balance hältst.
Bevor wir uns um unser berufliches Tun, um unsere Arbeit kümmern, müssen wir uns zuerst mit unserem Leben auseinandersetzen, denn das ist die Basis für unser Schaffen. Was bedeutet das Leben? Wikipedia liefert hierfür eine ausführliche wissenschaftliche Erklärung, aber ich erkläre das lieber in meinen Worten: Wir werden auf diese Erde geboren, verpackt in eine Bewusstseinsform, die wir als unseren Körper wahrnehmen, und ausgestattet mit dem Sein (allem Zugrundeliegenden). In jedem Moment haben wir die Möglichkeit, uns zu entwickeln und zu entfalten. Wir selbst können mitentscheiden, ob wir diese Entwicklung positiv gestalten wollen, uns aus dem Innern heraus entfalten und uns mit dem Äußeren verbinden, oder ob wir uns nur anhand äußerer Wahrnehmungen und Werte leiten lassen und dadurch oft unsere eigene innere Entfaltung verhindern. Das kann so weit gehen, dass wir die eigene Balance verlieren und uns seelisch oder körperlich krank machen. Ich durfte das am eigenen Leib erfahren, und es war eines der besten Ereignisse meines Lebens.
Natürlich im Nachhinein betrachtet, während der Zeit der Krankheit erkannte ich den Grund noch nicht und machte dem Leben schwere Vorwürfe. Warum ich, ich war doch so ein guter Mensch und habe versucht, die Gesellschaft nicht zu enttäuschen. Ich habe auch fleißig die Wirtschaft am Laufen gehalten, indem ich immer wieder neue Sachen kaufte, die ich ja eigentlich gar nicht brauchte. Warum hat es mich erwischt mit dieser Krankheit? Weil ich nicht erkennen wollte, dass ich mein Leben nicht nach meinen inneren Werten richte, sondern nach äußeren wie Geld, Macht, ein schönes Auto und anderen materiellen Werten. Durch die Krankheit habe ich die Chance erhalten, mich selbst wieder zu erfahren, und die Balance zu meinem Sein wieder herzustellen. Die Balance zwischen einem bewussten Leben aus dem Sein heraus und um zu dienen, mir selbst, den Menschen und der Erde, anhand meiner Inspiration und meinen eigenen Werten. Kein Angst, »dienen« hat nichts mit aufopfern zu tun, aber mehr dazu später.
Schauen wir unser menschliches Leben kurz im Detail an und beantworten die Frage: Wer bin ich? Wie schon erwähnt, werden wir, unser Sein (bin) in unserer Bewusstseinsform, dem Körper, geboren. Aber was bedeutet das Wort »ich« in der Fragestellung: Wer bin ich? Was definiert mich? Wir werden aus dem Sein heraus geboren, das auch mit einem Samen verglichen werden kann. Der Samen enthält bereits das vollständige Wissen, das Potenzial, um zu wachsen und sich von innen heraus zu entfalten. Dein Körper zeigt dir das, indem er selbständig wächst und sich reguliert. Jede einzelne Zelle weiß, was zu tun ist, oder musstest du schon einmal sagen: »Hey Leber, ich habe letzte Nacht zu viel getrunken, schau, dass du das wieder in Ordnung bringst.« Nein, unsere Körper reguliert sich selbst, bringt sich selbst in Balance, solange wir nicht versuchen, ihn böswillig mit unserem Verstand zu zerstören. Er erschafft sich zudem jeden Tag neu, Millionen von Zellen sterben, damit Millionen von neuen Zellen leben können. Nur durch den ständigen Kreislauf unseres Körpers bleibt er am Leben.
Im Laufe des menschlichen Wachstums erschafft unser Sein den Verstand und somit unser Ich. Das geschieht, indem sich unser Verstand mit unserem Körper identifiziert und die räumliche Wahrnehmung entsteht. Wir sehen uns ab dann getrennt vom Sein, und weil unser Verstand beobachten kann, wie sich unser Körper entwickelt und verändert, fängt er an, die Geschehnisse in zeitlicher Wahrnehmung aufzunehmen. Dadurch entsteht die Vergangenheit, mit der sich unser Ich identifiziert und so unsere Persönlichkeit bildet. Spätestens wenn wir sagen: »Das bin ich«, haben wir uns mit unserer Persönlichkeit identifiziert und bestätigen unsere fiktive Getrenntheit. Unser Ich-Bewusstsein entsteht also durch die Wahrnehmung unseres Körpers und die Wahrnehmung der Vergangenheit.
Aber genau da liegt das Problem, das ich auf den nächsten Seiten mehrmals ansprechen werde. Unsere Ich-Persönlichkeit richtet sich nach der Vergangenheit, obwohl die Kraft der Entfaltung im Moment liegt, daher werden wir als Erstes wieder lernen müssen, im Moment aus dem Vollen zu schöpfen. Denn unsere ursprüngliche Natur ist das Sein, der Samen allen Ursprungs, und alles, was ist, wird aus dem Sein heraus im Moment erschaffen. Das betrifft nicht nur uns Menschen, mit »alles« meine ich alles. Das Sein kennt weder Vergangenheit noch Zukunft, das Sein ist zeitlos, es ist einfach. Das Sein bietet uns in jedem Moment die volle Entfaltungskraft. Also, im Moment liegt die Kraft!
Nun, wir können uns in Balance entwickeln, das heißt, dass wir unser Ich anhand unseres Seins ausbilden und es in Balance zu ihm steht, oder wir können das Ich zu stark ausprägen und so die Balance verlieren. Die Werte des zu stark ausgeprägten IchsSein