Details

Das kleine Buch zum Glücklichsein

Kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
Das kleine Buch, Band 10

von: Miriam Akhtar
CHF 13.00
Verlag:	Heyne
Format:	EPUB
Veröffentl.:	11.11.2019
ISBN/EAN:	9783641254414
Sprache:	deutsch
Anzahl Seiten:	96

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Beschreibungen

Titellangbeschreibung

<b>Noch nie war Glücklichsein so einfach</b><br /><br />Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Die Übungen und Impulse aus diesem kleinen Glückskurs lassen uns verblüffend schnell und einfach mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.