Details
Mindfulness para niños: Cómo educar a tu hijo con entrenamiento de atención plena y ejercicios de concienciación para que se convierta en una persona agradecida, tranquila y segura de sí misma
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CHF 9.00 |
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| Verlag: | Psiana Verlag |
| Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
| Veröffentl.: | 14.08.2023 |
| ISBN/EAN: | 9783757603380 |
| Sprache: | spanisch |
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Beschreibungen
La atención plena está actualmente en boca de todos y muchas personas están experimentando un cambio que las aleja de la vida acelerada y las acerca a la desaceleración y la conciencia. Los adultos están empezando a meditar y a experimentar su vida cotidiana de forma más consciente y a ser más conscientes de sí mismos, de sus cuerpos y de sus semejantes. Esto es bueno. Pero la atención plena también puede ser un estilo de vida significativo para los niños y tener muchos efectos positivos para ellos.
Por eso, en este libro aprenderás primero información general sobre la atención plena, qué significa, de dónde viene y qué actitud interior es útil para ella.
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