Details

7 Minuten Glück

7 Minuten Glück

Atempausen für jeden Tag

von: Doris Iding

CHF 11.00

Verlag: Kosmos
Format: PDF
Veröffentl.: 22.07.2024
ISBN/EAN: 9783968605562
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 64

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Beschreibungen

Titelbeschreibung

7 Minuten täglich – mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannende Momente und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.

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