Details
Powertraining mit Tigerfeeling
Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit. Mit Audio-Links|
CHF 21.00 |
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| Verlag: | Südwest |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 27.03.2017 |
| ISBN/EAN: | 9783641182656 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 160 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
<b>Kraftvoll Haltung zeigen</b><br /><br />Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit – all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht gleich Kraft, denn wahre Stärke kommt aus der Tiefe. Daher wird hier ganz gezielt die Tiefenmuskulatur trainiert. Extra: Download mit von der Autorin angeleiteten Übungsstunde.<br /><br /><ul><li>Überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Erfolgstitels in neuer Ausstattung</li><li>Geschmeidig und kraftvoll auftreten mit dem aktuellen Cantienica-Programm</li><li>Extra: Download mit von der Autorin persönlich eingesprochenen Übungsanweisungen</li></ul>
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