Joaquim Valls
Ha trabajado regularmente con los medios de comunicación, como crítico literario en el diario Avui, como colaborador de Onda Cero y de RAC1 en el programa Via lliure de Marta Cailà, y como director y locutor del espacio radiofónico Lletres de canvi con Umberto Salerno y, actualmente, del programa Escola de vida: viu els llibres, con Silvia Velando en Radio 4, de RNE. Es presidente del Instituto Kimmon para el desarrollo de la inteligencia emocional y la construcción de una psicología positiva, imparte seminarios, talleres y conferencias de grafotransformación por todo el país y es el co-creador del máster en Self Management: Reingeniería del Éxito, que está revolucionando el ámbito del desarrollo personal. Es autor de los libros de éxito Buenos días y buena letra (Ediciones Invisibles, 2010), del que ya se han hecho tres ediciones, y Buenas noches y buena suerte (Viena Ediciones, 2011), que ha ayudado a miles de personas a grafotransformarse y del cual ya se han impreso varias ediciones y con el que se ha confirmado como uno de los autores de desarrollo personal más interesantes e inspiradores de nuestro país.
No hace falta ser aficionado al fútbol, ni culé de pura cepa, para darse cuenta que Pep Guardiola es mucho más que un buen entrenador, que hay alguna cosa (y probablemente más de una) que lo distingue de todos los demás. Unos destacan su integridad, otros la contagiosa pasión que sabe transmitir a los jugadores o una natural intuición para liderar... sea como sea, se ha convertido en un modelo a seguir para políticos, empresarios, maestros, padres... y en definitiva para todos y cada uno de nosotros, porque ahora más que nunca necesitamos motores que nos lleven con entusiasmo, valores y honestidad hacia el crecimiento y la excelencia.
En este libro, Joaquim Valls, creador del método de grafotransformación Kimmon®, que ya ha estado puesto en práctica por miles de personas, determina cuáles son los once factores psicológicos que convierten a Pep Guardiola en un líder paradigmático, y muestra como cada uno de nosotros puede potenciar estos factores de una manera práctica, sencilla y extraordinariamente efectiva.
Buena mente
Buena mente
Conviértete en un líder como Pep Guardiola con el método KIMMON®
Título original: El bon cap. Sigues un líder com Pep Guardiola amb el mètode KIMMON© Editado originalmente por Viena Edicions, 2012
Primera edición: septiembre de 2012
Publicado por:
EDITORIAL ALREVÉS, S.L.
Passeig de Manuel Girona, 52 5è 5a
08034 Barcelona
info@alreveseditorial.com
www.alreveseditorial.com
© Joaquim Valls, 2012
© de la adaptación y traducción, Joaquim Valls, 2012
© de la presente edición, 2012, Editorial Alrevés, S.L.
© de la fotografía de la portada: B. Boix
ISBN: 978-84-15098-75-1
Código IBIC: VS
Depósito legal: B-25.377-2012
Diseño de portada: © Book & Look / EM
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I. Saque de honor
II. Once consejos para leer Buena mente
El cartero siempre llama dos veces
El «qué», pero sobre todo el «cómo»
PRIMERA PARTE
¿QUÉ ES UN LÍDER-GUARDIOLA?
III. Las once claves de un líder como
Pep Guardiola
¿Qué es un líder?
Líder «sol» versus líder «estrella»
Un buen carácter
1. Integridad
2. Coraje
3. Autoconfianza
4. «Pep esponja»
5. Humildad
6. «Persisteam»
7. Pasión
8. Capacidad de comunicación
9. Buena suerte
10. Visión
11. Empoderamiento y efecto Pigmalión
IV. Los once factores psicológicos de un líder
como Pep Guardiola
1. Buen autoconcepto Ejercicio 1. Cómo alcanzar un buen autoconcepto en cuatro semanas
2. Proactividad
Ejercicio 2. Cómo ser proactivo en
cuatro semanas
3. Perseverancia
Ejercicio 3. Cómo aumentar la perseverancia
en cuatro semanas
4. Optimismo moderado
Ejercicio 4. Cómo desterrar el pesimismo
en cuatro semanas
5. Autogestión emocional
Ejercicio 5. Cómo aprender a gestionar las
emociones en cuatro semanas
6. Intuición
Ejercicio 6. Cómo mejorar la intuición en
cuatro semanas
7. Concentración
Ejercicio 7. Cómo incrementar la concentración
en cuatro semanas
8. Empatía
Ejercicio 8. Cómo convertirse en empático
en cuatro semanas
9. Extraversión
Ejercicio 9. Cómo conseguir ser extravertido
en cuatro semanas
10. Paciencia
Ejercicio 10. Cómo tener paciencia en
cuatro semanas
11. Gratitud
Ejercicio 11. Cómo tener más gratitud en
cuatro semanas
SEGUNDA PARTE
CÓMO SER UN LÍDER-GUARDIOLA
V. Test KIMMON de capacidad de liderazgo
VI. Entrena tu mente
Hacer como si...
La plasticidad del cerebro a cualquier edad
Rediseñar la memoria para mejorar el carácter
Mientras dormimos
Autoinstrucciones nocturnas para desarrollar
una psicología de líder como Pep Guardiola
VII. Máster en liderazgo personal
Conviértete en un líder como Pep Guardiola
en once meses
VIII. Epílogo. el sueño de una noche de verano
Una negociación dura
Escribir a mano mejora la memorización
«Después de esto ya puedo morirme»
«Da instrucciones nocturnas a tu cerebro,
y ¡te obedecerá!» (04/07/2011)
El gusano muere y da paso a la mariposa
Un millón para la mejor
IX. Sobre el autor
X. Somos uno
XI. Bibliografía
A mi hermano Manel Valls, Presidente de Auditoría
PriceWaterhouse&Coopers, por ser un líder-Guardiola,
íntegro, entusiasta y perseverante hasta la médula.
En memoria de mi madre,
a quien estaré agradecido toda la vida
por su buena mente
y, sobre todo, por su buen corazón.
A quienes conocen mis aficiones, quizás les extrañará que un seguidor del Madrid esté prologando un libro que alaba las virtudes de un entrenador azulgrana. Sin embargo, ante la evidencia me rindo. Además, el motivo por el cual Joaquim me ha invitado a escribir estas líneas no es el color de mis aficiones...
En nuestros días, el liderazgo está sufriendo una gran transformación. Hace pocas décadas, ser un líder era percibido como algo propio de algunos personajes excepcionales. Hoy, son muchos los hombres y mujeres que, desde diferentes ámbitos de la sociedad, buscan desarrollar el liderazgo en sus vidas: empresarios, maestros, médicos, amas de casa, agricultores... El liderazgo ha pasado a ser una cuestión «de muchos».
Esta evolución puede explicarse mediante lo que llamamos la transformación de las cuatro dimensiones básicas de una sociedad: el trabajo, el poder, el conocimiento y el liderazgo. A lo largo de los últimos siglos, la sociedad ha ido evolucionando progresivamente en la estructuración de cada una de estas dimensiones. La primera evolución, iniciada por la revolución industrial, corresponde a la dimensión del trabajo. La segunda evolución, representada por la democracia, corresponde a la dimensión del poder. La tercera evolución, impulsada por el nacimiento de las nuevas tecnologías, corresponde a lo que Peter Drucker describió a finales del siglo pasado como la «sociedad del conocimiento». Estas transformaciones sociales, en esencia, siguen un patrón común basado en la ruptura del modelo personalista y la expansión a nivel social del trabajo, del poder y del conocimiento a través de complejas organizaciones y redes sociales.
La cuarta evolución, aún incipiente, corresponde a la ruptura del modelo tradicional de líder personalista y a la creación de nuevas «comunidades» de líderes que se extienden en los más diversos ámbitos de la sociedad. A medida que avanza esta transformación, el liderazgo está dejando de ser una excepción y se está convirtiendo en una condición para la integración social. Esto es debido a que, al igual que el trabajo, el poder o el conocimiento, el liderazgo es una capacidad inherente al perfeccionamiento de la propia persona. No es solo una opción. El hombre necesita del liderazgo para encontrar su verdadera realización personal y profesional. En este sentido, el liderazgo libera un mayor potencial de las capacidades humanas y acerca a las personas a la plenitud y la satisfacción plenas.
Esta es la gran realidad desde la que Joaquim Valls nos invita a vivir el gran reto de convertirnos en «líderes de va-14 lores», lo que significa, en primer lugar, ser líder de uno mismo, y, posteriormente, compartir tu liderazgo con aquellos que te rodean. Buena mente nos desvela varias claves de este gran reto y nos propone aprender de los principales rasgos de Pep Guardiola —la humildad, la integridad, la confianza, la persistencia...— para desarrollar nuestro propio liderazgo. En definitiva, Buena mente nos invita a ser «un líder como Guardiola», que, como afirma este libro, «basa su autoridad no en el poder que le confiere el cargo... sino a partir de una innegociable integridad».
CARLOS REY
Profesor de Dirección Estratégica de la
Universidad Internacional de Catalunya
Lo que hemos hecho hasta ahora
no nos da nada para el futuro.
Mañana también tendremos que llevarlo a cabo.
El pasado no sirve para nada.
PEP GUARDIOLA
La idea de escribir Buena mente se me ocurrió nada más ver la luz Buenos días y buena letra: cómo transformar tu escritura para mejorar tu vida a finales del mes de marzo de 2010. Había escrito este primer libro de desarrollo personal como la obra madre, donde se explicaba el método KIMMON de reeducación mental tanto en su fundamento teórico como en la vertiente práctica de alcanzar una vida plena, pero ya tenía pensado escribir desde el principio Buenas noches y buena suerte: cómo atraer la fortuna mientras duermes (Ediciones Invisibles, 2011) y Feliz año nuevo: alcanza la felicidad en doce meses, proyecto que si Dios quiere publicaré próximamente. Sin embargo, el libro que ahora tienes entre las manos, querido lector, no formaba parte de mis planes de investigación iniciales, aunque al principio pensé que mi método grafotransformador sería muy útil en el mundo del fútbol y en el de la empresa.
Recuerdo que una tarde del mes de abril, poco antes de la festividad de Sant Jordi del año 2010, estaba en la sede de Ediciones Invisibles dedicando libros para varios compromisos editoriales y personales, cuando en un arrebato intuitivo más propio del corazón que no de la cabeza, se me ocurrió, metafóricamente hablando, lanzar una botella al mar con un mensaje: hice llegar Buenos días y buena letra a Pep Guardiola y a su representante, Josep Maria Orobitg, vecino mío de Sant Quirze del Vallès, con quien en alguna ocasión había intercambiado cuatro palabras, y que en cierto momento fue muy generoso conmigo ayudándome desinteresadamente en una gestión.
Pero al parecer, aquel libro, como otros que iban fuera de Barcelona, jamás llegó a su destino a causa de una mala gestión de Correos... Solo me consta que lo leyó uno de los hermanos Orobitg, Jesús, que ejerce de asesor fiscal nuestro en el despacho familiar que los Orobitg tienen en Sabadell, y porque, si no me equivoco, se lo mandó mi mujer personalmente.
Durante el mes de mayo de aquel año, los queridísimos alumnos de la primera promoción de la Universidad de la Gent Gran de Terrassa (UPC) me invitaron a que presentara Buenos días y buena letra en la sede de su Facultad. Mientras preparaba la pequeña conferencia sobre las nueve características psicológicas que predisponen a la vida plena, me di cuenta de que Pep Guardiola las cumplía todas, de modo que, en primer lugar, usé su personalidad emblemática como hilo conductor de mi charla y, en segundo lugar, me pregunté si su letra reflejaría, como era previsible, cada uno de estos rasgos. Así es como nació el proyecto Buena mente. Pero como sucede con todas las cosas de la vida que valen la pena, llevarlo a cabo no fue ni rápido ni sencillo.
La mayoría de las cosas importantes del mundo
las han conseguido personas que han continuado intentándolo cuando parecía que no había ninguna esperanza.
DALE CARNEGIE
Mi mujer Carme trabaja en el RCD Espanyol y tiene bastante contacto y amistad con el tercero de los hermanos Orobitg, Lluís, que defiende los intereses de algunos futbolistas del equipo blanquiazul, por lo que intenté conseguir un texto escrito a mano por Pep para poder comprobar mis hipótesis, pero el manuscrito ansiado nunca llegó a mis manos...
Sin embargo, he aquí que La Contra de La Vanguardia del 4 de julio de 2011 que Víctor Amela me dedicó tuvo un efecto mágico: no solo atrajo la atención de un gran número de lectores y de muchos medios de comunicación, sino que contribuyó notoriamente a agotar la primera edición de Buenas noches y buena suerte en poco más de cuatro semanas y a situar este libro y el anterior, Buenos días y buena letra, entre los más vendidos durante el mes de julio de ese año. y además, me permitió resucitar el viejo proyecto del libro sobre la letra de Guardiola. Todo sucedió de la siguiente manera: Lluís Orobitg leyó La Contra, parece que le interesó, me reconoció y le envió un mensaje de correo electrónico a mi mujer para que me diera la enhorabuena. Carme me lo reenvió, lo que me permitió, esta vez en primera persona, poder formular la solicitud para que el mejor entrenador de la historia del Barça me dedicara cuatro líneas.
De nuevo un miembro de la querida familia Orobitg fue extraordinariamente generoso conmigo y se comprometió a pedirle a Pep Guardiola un escrito de las características que yo le solicité (que son las habituales que se necesitan para hacer un análisis grafológico). Además, hizo posible que le enviara dedicados dos de mis libros, Buenos días y buena letra y Buenas noches y buena suerte, y me aseguró que era muy probable que el chico de Santpedor los leyera, porque parece ser que es un excelente lector y posee una biblioteca muy bien nutrida. y así sucedió, según una fotografía del despacho del míster azulgrana que se publicó en el diario Sport, donde aparecía Buenas noches y buena suerte entre sus últimas lecturas.
Todo el mundo, si se lo propone,
puede ser el escultor de su propio cerebro.
DR. SANTIAGO RAMÓN Y CAJAL
Mientras escribía este capítulo del nuevo libro que tienes en las manos, tuve que releer Buenas noches y buena suerte: cómo atraer la fortuna mientras duermes (debía imprimirse la segunda edición y me habían preguntado si deseaba hacer alguna corrección), y me di cuenta que felizmente había alcanzado los objetivos que me había propuesto antes de escribirlo: explicar el «qué», tal y como sucede en la mayoría de los libros de autoayuda que tratan el tema de la fortuna, pero sobre todo el «cómo», que es lo que realmente importa a los hipotéticos lectores, hartos de gurús de pacotilla que los animan a ser optimistas, positivos y empáticos, pero que no les explican de qué manera lo pueden conseguir y menos aún les ofrecen un método práctico y factible. Así, el sabio José Antonio Marina, en El cerebro infantil: la gran oportunidad denuncia y advierte que «gran parte de los libros de educación, de auto -ayuda y todos los que animan al cambio de cualquier tipo, a repensarse o reinventarse, olvidan que sus métodos no sirven de nada si no consiguen fomentar hábitos». En cambio, una multitud creciente de personas que han aplicado a rajatabla el método KIMMON acreditan que les ha funcionado. Por tanto, si deseas que Buena mente: conviértete en un líder como Pep Guardiola con el método KIMMON te resulte útil, sigue al pie de la letra estas once recomendaciones:
1. Al igual que Buenas noches y buena suerte, Buena mente es un manual que no tienes que leer, sino que tienes que estudiar.
2. Subraya las ideas que te resulten más sugerentes.
3. Busca personas de referencia y explícales lo que vas aprendiendo: verbalizar lo que se estudia es una poderosa estrategia memorizadora.
4. Antes de ir a dormir, haz un resumen de lo que has leído durante el día. Ponte ejemplos de tu vida cotidiana o de personas emblemáticas. Escribir sobre lo que hemos aprendido antes de que hayan pasado veinticuatro horas es también un reforzador excelente del recuerdo y hacerlo antes de ir a dormir es aún más efectivo.
5. Ve aplicando cada cosa que te guste en tu vida diaria. Nadie ha aprendido a jugar a fútbol leyendo libros. Si quieres ser un líder es necesario que practiques, debes pasar a la acción. Como dice Thomas Carlyle: «El mejor efecto de cualquier obra es que invite al lector a la acción».
6. Rellena el test KIMMON de capacidad de liderazgo (pág. 95) y evalúa sinceramente tu situación actual. No te preocupes si obtienes una puntuación baja, de hecho, cuanto más baja sea, más podrás mejorar.
7. En cuanto acabes de leer el libro, completa las prácticas del «Máster en liderazgo personal» que te propongo, no te limites a leerlas y a dejarlas para más adelante. Recuerda las sabias palabras de Oscar Wilde: «El aplazamiento es el asesino de la oportunidad».
8. Mira o escucha siempre que puedas las ruedas de prensa de Pep Guardiola. Modeliza su estilo de comunicación. Imítalo. No te cortes: copiar lo que hacen las personas de éxito es innato en el ser humano. Cuando somos muy pequeños y disfrutamos de una enorme capacidad de aprendizaje que nunca volveremos a tener, no dejamos de fijarnos en nuestros héroes más importantes: los padres. De modo que no es extraño que, ya de mayores, usemos expresiones o gestos que hemos aprendido de ellos. Además, el propio Pep Guardiola confiesa que «no es malo querer llegar adonde hemos visto que llegaban otros. Querer copiar no es pecado».1
9. Fíjate cómo actúan o cómo hablan los futbolistas de la primera plantilla del Barça. Identifica los rasgos de la personalidad de Pep Guardiola que se reflejan en su discurso y en su comportamiento.